Сохраняем здоровье волос

Роскошные длинные волосы – это лучшее украшение и мечта каждой женщины, независимо от ее возраста. Только вот условия современной жизни – как физические, так и психологические – не особенно способствуют не то что росту новых длинных локонов, но и хотя бы сохранению старых в первоначальном состоянии.

Итак, основные советы на тему того, как можно сохранить здоровье волос.

Первое – ежедневное мытье очень сильно вредит вашей прическе, делает волосы слабыми и вялыми. Перейдите на режим проведения гигиенических процедур раз в 3 дня – и вы сразу заметите улучшения.

Второе – отдельное внимание уделите здоровой диете, без соблюдения которой блестящих и крепких локонов вам не видать никогда. Правильное питание поможет вам избавиться от излишней сухости волос и придать им натуральный естественный блеск.

Третье – всегда после того, как смоете шампунь, ополаскивайте локоны прохладной водой. Такая нехитрая мера пригладит кутикулы волос и придаст каждому стержню гладкость и естественный блеск.

Четвертое – чем больше в вашем арсенале утюжков, фенов и щипцов для завивки, тем труднее будет добиться успеха в деле оздоровления волос. Если совсем избавиться от современных достижений технической мысли в области укладки причесок невозможно, сведите хотя бы их применение к максимально возможному минимуму.

Пятое – обеспечьте шевелюре регулярный питательный уход. Маски, кондиционеры и питательные составы – использовать их следует хотя бы раз в неделю. Следуйте инструкциям, для повышения эффекта воздействия заматывайте голову на указанный промежуток времени полотенцем.

Шестое – не забывайте стричься. Тонкие волосы рекомендуется немного подстригать раз в шесть недель, густые – раз в два месяца. Посеченных концов быть не должно, поскольку они не только портят внешний вид прически, но и мешают локонам нормально расти дальше, поэтому заявление, что стричься, отращивая косу до пояса, не нужно – не более чем миф.

Седьмое – следите за своим образом жизни. Высыпайтесь, не нервничайте, правильно питайтесь, принимайте витаминные комплексы, занимайтесь спортом – и будьте красивы от корней до кончиков волос!