Вопрос красоты волос беспокоит каждую женщину. Нет на свете женщины, которая была бы полностью довольна состоянием своих волос. Всегда чего-то не хватает: то они недостаточно мягкие, то плохо лежат, то нет объема или блеска. Что делать, чтобы волосы всегда радовали свою хозяйку и притягивали к себе взгляды окружающих? Для этого стоит придерживаться нескольких простых правил по уходу за собой. Во-первых, красивые волосы - это ухоженные волосы. Подберите правильный уход за кожей головы и волосами. Всегда используйте бальзам-кондиционер, чтобы укрепить волосы, придать им блеск, объем, защитить их от агрессивного влияния внешней среды. Во-вторых, ведите здоровый образ жизни. Занимайтесь спортом, откажитесь от вредных привычек - курения и алкоголя. Когда в ваш организм поступают вредные для здоровья вещества, о красоте волос и кожи говорить вообще нечего. В-третьих, регулярно делайте маски для волос. Вот один простой рецепт для изготовления маски в домашних условиях. Возьмите одно яйцо, пол стакана кефира, добавьте ложку меда и несколько капель лимонного сока, хорошенько перемешайте. Получившуюся смесь нанесите на вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы на 15-20 минут. Затем тщательно вымойте волосы и нанесите смываемый бальзам. Яйцо, кефир и мед укрепляют и питаю волосы и кожу головы, а вот лимон придает волосам блеск. Воспользуйтесь еще одним советом - в конце каждого мытья волос, ополаскивайте волосы холодной водой. Таким образом чешуйки волоса плотнее прилегают друг к другу, и волосы становятся блестящими. Такое простое действие займет у вас всего несколько секунд, а результат будет поразительным с первого раза. В-четвертых, научитесь меньше нервничать. Когда у вас стресс, стресс и у всего организма. Следите за собой, избегайте эмоциональных всплесков и старайтесь вести спокойный образ жизни, в таком случае вам не потребуется чрезмерной заботы о волосах.